Photo Therapy 每张你拍的照片都是自我肖像


最近去上了photo therapy创始者,注册心理学家和艺术治疗师Judy Weiser的工作坊。70多岁的她目前生活在BC省的某一个小岛上,常常到世界各地授课,在意大利和波兰有很多她的粉丝。在美国德州长大,虽然长得像白人,但作为犹太人的她从小被同一个社区的白人小朋友排挤,家庭还常常被3K党 (Ku Klux Klan, KKK 白人至上恐怖主义仇恨团体)作为攻击的目标。她是最早期在温哥华east side (有很多游民,艾滋,吸毒问题的温哥华地区)工作的心理工作者,为弱势团体发声的前锋,女中豪杰一枚。接下来的分享是从她的工作坊感受到的心得,读完有兴趣可以去找她的书来看看。从理论到操作,从如何问问题把图像中的潜意识提升到意识层面,她的教学非常有架构,跟很多艺术治疗的做法有些不一样。

现在大家的智慧型手机让拍照变得好方便,好无所谓。不像以前要去买胶卷,上胶卷,只能拍24张还有36张,然后还要去洗照片,洗出来一看还发现几张曝光了,啥都没有拍到。即使是如今这种一个pose拍上好几十张就为一张看起来顺眼的拍照习惯,每一张你看似不在意随手按下的照片,或是刻意设计角度背景的照片,都是自己内心的写照。每个人看世界的角度都是独特的,Judy说,你只会去看到你看得到的东西。她自己就是个很好的例子。在她用了40多年的Logo, 她亲手拍的一颗树的剪影,有一根断掉的树枝,藕断丝连般的挂在那儿。 她拍的时候没发现,用了多年这张照片在自己的网站上,每一篇发给学生的笔记上,她都没看到这个挂在那儿断掉的树枝。直到有一天一个学生说,嗯,我知道为什么你喜欢这个树,因为虽然树枝断了但它依然hanging in there (翻译过来是还挂在那,或是还挺着呢)。想看树的照片,可以去Judy的网站 https://phototherapy-centre.com/ 看到或看不到,有太多的原因,没有对错绝对,很多时候是我们当下状态的显现。

在按下快门的瞬间,是什么让你决定把这个瞬间永远的储存下来?光反射在物体上被我们的视觉神经捕捉到,输送到大脑,通过生理上的反应,让心理察觉。情绪反应的更下面有所有家庭给予的,文化上累积的,还有集体意识的,一张照片背后可以去探讨很多的感觉和引发出很多个人的故事。如果你拍了一张自拍照,你可以问问自己,这张照片里我最喜欢的是什么,最显而易见的是什么,观众在这张照片上不知道的关于我的是什么,如果这张照片会说话它会说什么,如果这张照片有一个秘密会是什么呢,如果要把这个照片送给一个人,你最想送给谁,你最不想送给谁。在这些问题背后有着千丝万缕的连系。知道了照片蕴藏的力量,在你下次按下快门,或是想要按下删除键时,可能你会多想一点或是少想一点。


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